POLAR 宝莱 Vantage V3 高级天空蓝多功能运动智能手表

生物传感仪器、AMOLED显示屏、双频GPS、地图以及市场上最全面的训练和恢复工具。舞台已经搭建好，Polar Vantage V3智能运动手表已准备好为您带来一生中最好的表现。

每位运动员都有一个梦想。Polar Vantage V3就是梦想的实现。

它旨在推动您在人类努力的各个领域取得突破：体育、表现和生活。

凭借生物传感仪器、AMOLED显示屏、双频GPS、地图以及市场上最全面的训练和恢复工具，Vantage V3是迄今为止功能最强大的Polar手表。

单次充电可续航多日，再加上全新的腕部心电图、血氧饱和度（SpO2）和皮肤温度感应功能，舞台已经搭建好，Polar Vantage V3智能运动手表已准备好为您带来一生中最好的表现。

您所要做的就是：像运动员一样行动。

特点：

连接功能

心率传感器模式 - 将您的心率分享给训练应用程序、健身器材或自行车码表。

您只需在手表上选择运动模式即可开始训练，同步到兼容设备，并可在手表和训练设备上查看实时心率。

户外与导航

全球卫星导航系统 - 在世界任何地方都能获得最佳定位体验。

内置GPS与GLONASS和Galileo全球导航卫星系统以及东亚和大洋洲的QZSS区域导航卫星系统协同工作，可在地球上的任何地方提供准确的速度、距离和路线数据。

辅助GPS提供更快的定位，并告诉您的手表卫星的预测位置，使您无论身在何处，即使在困难条件下，也能在几秒钟内接收到来自卫星的信号。

Komoot提供逐向导航功能 - 使用komoot规划和绘制详细路线，并将其同步到您的手表，以在旅途中获得逐向路线指导。无论是公路自行车、徒步旅行、越野跑还是山地自行车，komoot卓越的规划和导航技术让您轻松探索户外 – 并且免费包含您的家乡区域。

现在，您可以通过Polar提供的额外免费区域包，进一步远离家乡，探索更多。

原路返回功能 - 通过屏幕指示您前进的方向和需要遵循的路线，沿着您来时的路线返回起点 – 为您提供与起点之间方位和直接距离的基本数据。

爬坡/下坡分析功能 - Hill Splitter™利用您基于GPS的速度、距离和气压高度数据，自动检测所有上坡和下坡。

它会向您显示有关您表现的详细信息，例如您在每次检测到的爬坡或下坡期间的行驶距离、覆盖的速度以及爬升或下降的高度，每次努力都会自动适应您训练的地形。

路线与海拔剖面图 - 借助路线和海拔剖面图，您将了解当前位置，获得计算出的坡度角以查看您爬升或下降的距离，了解您还有多远，并预见前方地形。

路线引导 - 路线引导功能会引导您沿您在之前训练中记录的路线或Polar Flow网络服务其他用户记录和分享的路线行进。

您还可以通过Polar Flow将.gpx或.tcx文件形式的路线导入您的手表或自行车码表。

手表显示屏上的引导会使您保持在正轨上，并显示剩余距离。

返回起点 - 返回您开始的地方。

返回起点会以尽可能短的距离（直线距离）引导您回到起点——显示您的方位和指向正确方向的箭头，以及您与目标地点之间的直接距离。

地图 - 可将预装和可升级的地图下载到您的设备并离线使用。

底图包含所有建筑物、主要道路网络、街道和水路，并辅以稀疏的等高线，以提供终极地形图体验。

已规划路线和面包屑导航 - 已规划路线帮助您沿着预定路径导航，面包屑导航让您可以通过一系列地理标记跟踪足迹，回到任何地图上的路线 – 让您更有信心去探索更多。

已规划路线会引导您沿着绘制好的路径、轨道或小径前进。

面包屑导航帮助您返回起点或返回先前的位置。

硬件

超长电池续航 - 您的Polar手表在您到达终点线之前不会电量耗尽。我们的手表配备可充电电池，在训练模式下，开启完整GPS和腕部心率追踪功能可续航数小时。

此外，在手表模式下，持续心率追踪功能开启时，单次充电可续航数天。

Elixir - Elixir™传感器融合技术结合了四种卓越的传感器，可在Polar手表上测量比以往更多的生物标记。结合科学支持的算法，Elixir™揭示了对运动表现、睡眠和健康的独特见解。

双频GPS - 双频GPS支持多个卫星频段（L1 / L5），可在任何环境中提供更快的定位和更准确的定位。

双频系统消除了由高楼大厦、茂密森林或极端条件造成的干扰所导致的GPS定位跟踪错误，提供精确的定位体验，以及无论您身在何处都能提供精确的速度、距离和路线数据。

睡眠与健康

睡眠智慧 - 了解您的睡眠行为如何影响您一天的能量和警觉水平。
通过SleepWise™，您可以获得白天的警觉性洞察，帮助您完善睡前习惯，从而让您以敏锐和准备就绪的状态迎接日常挑战。

通过考虑您的睡眠量、睡眠质量和身体的内部生物钟，SleepWise™让您了解睡眠的影响是如何随着时间的推移而积累的，从而使睡眠不足和不规律的睡眠-清醒节律的影响变得可见。

夜间恢复功能 - Nightly Recharge™ 是一项自动夜间恢复测量功能，它能显示您从一天的劳累中恢复得如何。它能帮助您在日常生活中做出最佳选择，以保持整体健康并实现您的训练或健身目标。

您的 Nightly Recharge™ 状态基于两个组成部分：您的睡眠情况（睡眠负荷）以及您的自主神经系统在睡眠初期放松的程度（自主神经系统负荷）。

睡眠阶段分析 - 获得充足优质的睡眠对您的健康和幸福至关重要。当您睡觉时，您的身体会经历三个睡眠阶段：浅层睡眠、深层睡眠和REM睡眠。

Sleep Plus Stages™ 会自动跟踪您的睡眠量和睡眠质量（睡眠得分），并让您知道您在夜间每个阶段所花费的时间。

睡眠跟踪可以帮助您长期了解您的睡眠行为，并识别您一天中可能对睡眠产生负面影响的因素。

夜间皮肤温度 - 自动夜间皮肤温度测量功能会在您睡觉时监测腕部皮肤表面温度的波动。然后将其与您28天的基线值进行比较，以显示与您正常范围的偏差。

*温度测量功能和数据不用于医疗目的、诊断或治疗。

Serene - 通过Serene™引导式呼吸练习，放松身心。

深呼吸被认为是管理压力、增强适应力和提高注意力的简单有效方法。Serene™引导您以缓慢、规律的节奏呼吸，使您的心率与呼吸频率同步——每分钟六次呼吸；这是关闭身体应激反应的最佳呼吸频率。

训练与恢复

训练负荷Pro - 当您训练时，身体的不同系统都会受到压力。Training Load Pro™ 监测这种压力，为您提供详细的洞察。

Training Load Pro™ 在每次训练后为您提供心血管和肌肉骨骼系统（心脏负荷和肌肉负荷）的负荷值，通过感知负荷，您可以评估您的疲劳程度——让您了解身体的即时负荷，并长期监测训练引起的负荷。

能量来源 - 查看您在训练期间身体使用的每种能量来源的量，每节训练都会分解为脂肪、碳水化合物和蛋白质 - 以您在训练结束时总卡路里消耗的百分比显示。

了解您在训练期间使用了多少每种能量来源，可以帮助您了解不同强度如何影响您的能量消耗。您还可以发现主要能量来源在长时间训练中是如何变化的。

腕部跑步功率 - 当您跑步时，您的身体需要克服重力和摩擦力，并需要很大的功率来克服这两种力——跑步功率是您能量输出与工作率的计算，以瓦特为单位测量——您工作得越快，功率就越高。

腕部Polar跑步功率的独特之处在于，它无需额外传感器即可持续提供准确、经过科学验证的数据，以获得高度灵敏的结果——这只能通过使用您的手表来实现。

Fitspark - FitSpark®个性化训练指南提供每日按需锻炼，易于操作，并与您的恢复、健身水平和训练历史相匹配。

每天直接向您的手表获取新的有氧运动、力量训练或柔韧性训练建议——您所要做的就是选择您喜欢的训练，让您的手表引导您完成。

智能补给助手Fuel Wise - FuelWise™是一款智能补给助手，可帮助您在长时间训练或比赛中找到最佳补给方式。

为了在更长时间内表现更好，您需要用碳水化合物为系统补充能量并定期饮水。FuelWise™为您提供智能碳水化合物和饮水提醒，以帮助您在长时间训练中补充能量并保持足够的能量水平。

每周总结 - 想一目了然地查看您每周的所有训练数据吗？没问题！

每周总结功能会将您过去 7 天的所有训练数据收集起来，并直接显示在您的手表上。考虑到您训练的时间、训练历史、计划和数据，您将获得短期和长期反馈，以跟踪您的进度并将您当前的训练水平与前几周进行比较。

游泳指标 - 通过自动检测您的泳姿、距离、配速、划水次数和休息时间，轻松追踪您的游泳表现。

随着时间的推移，在泳池（SWOLF得分）和开放水域中提高您的游泳技术。

跑步计划 - 选择5公里、10公里、半程马拉松或全程马拉松四项跑步赛事之一，并获得适合您和您目标的个性化自适应训练计划。

您的个人跑步计划基于您的训练历史和当前的健身水平——计划时长从9周到20个月不等，具体取决于您的赛事和选择。

每个跑步计划包含三个阶段和五种不同类型的跑步，包括间歇训练和长跑。不过，请放心，您的Polar设备将指导您完成每次锻炼并为每次训练提供反馈。

步数统计 - 统计步数是了解您是否运动充足以保持整体健康的好方法。您每天行走的步数越多，就越接近您的健身目标，从而为更好的健康铺平道路。

散步是增加步数的简单方法，但您每天做日常事情时也会走很多步。通过3D数字加速传感器，Polar手表会测量您的每个动作并实时更新您的步数。

赛季计划器 - 大多数运动员每年只能达到两次巅峰状态。通过“赛季计划器”，您可以规划和自定义训练赛季——无论您处于基础训练期还是为比赛季做准备。

您可以根据持续时间或距离目标设置每周训练量，规划训练重点区域，并轻松为每项运动创建个人训练或训练目标。

了解哪些对实现目标有帮助，哪些没有，并确保您在正确的时间达到巅峰状态。

训练目标 - 提前规划您的训练课程，设定自定义训练目标，并将其保存到您的训练日记中。当需要挥洒汗水时，您的设备将全程指导您完成预定的课程，让您全身心投入到锻炼中。

您可以创建带有心率、速度或功率目标的间歇训练，或设定简单的训练目标，例如“骑行燃烧700大卡”或“跑步30分钟”。您的设备会在您需要减速或加速时提醒您，以确保您的训练按计划进行。

语音指导 - 通过连接到手机的耳机或其他扬声器，在锻炼期间通过实时反馈保持专注并减少干扰。借助语音指导，当您达到特定距离、完成一圈、达到训练目标、改变心率区间等时，您都会收到 audible 提醒。

您无需一直查看屏幕来了解进度，只需在享受您最喜欢的音乐或播客的同时，即可听到基本指标。

*语音指导需要激活 Polar Flow 移动应用程序连接。

工作-休息指导 - 工作-休息指导分析您在训练中工作和休息阶段的心率，为您提供关于最佳再次开始工作时间的个性化指导。

它专为力量训练设计——非常适合多关节练习——它会自动检测您在完成一组动作期间的最高心率。然后，算法会在您休息时监测您的心率，并在您恢复足够后指示您开始下一组动作。

垂直速度和VAM - 测量您爬升或下降的速度，以便在不同地形训练时，您可以获得更准确的数据和对向上或向下运动的洞察。

3D速度考虑了您在水平面上行进的速度和垂直方向的速度，以计算您向上和向前移动时的真实速度。

恢复专业版 - Recovery Pro™与Training Load Pro™同步工作，为您提供全面的恢复情况，让您了解您的身体何时准备好进行更多训练，您是否正在以正确的水平进行训练，或者您是否应该放轻松。

Recovery Pro™并非估算，而是通过日常和长期监测训练与恢复之间的平衡，实际测量您的恢复情况。

您将获得考虑训练引起的压力，以及训练之外的日常压力或不良睡眠的反馈和建议，从而为您提供个性化指导，帮助您以正确的方式进行训练。

实用程序

高度计 - 查看您的气压高度，以米或英尺显示。

腕部心电图 - 腕部心电图监测可提供有关心脏电活动和节律的宝贵信息，从而更好地了解心血管健康和表现。

血氧饱和度（SpO2） - 血氧饱和度（SpO2）是对红细胞中氧饱和度的非侵入性测量，以指示身体输送氧气的有效性。它对于高强度或高海拔训练尤其有用。

Polar Flow

音乐控制 - 直接在手表上导航播放列表并调节音量。您的Polar手表连接到手机上的音乐应用程序，因此您无需拿出手机即可轻松控制音乐。

活动

24/7活动追踪 - 我们的身体天生需要运动，因此保持活跃对您的整体健康和福祉至关重要。

Polar手表通过根据您的个人数据和活动水平设置为您设定每日活动目标，然后全天自动追踪您的活动，从而促进积极健康的生活方式。如果您长时间不活动，您将收到友好的提醒，鼓励您站起来活动。您的每日活动目标以一个逐渐填满的圆圈显示，直到您达到目标——达到100%。

技术规格：

尺寸

宽度：47.3毫米，

高度：47.3毫米，

厚度：13.5毫米

重量

总重量：57克，

不含腕带总重量：39克

显示屏

显示屏类型： AMOLED，

显示屏尺寸： 1.39英寸，

显示屏分辨率： 454 × 454，

触摸屏： 是，

常亮显示： 是，

环境光传感器： 是

性能

CPU速度：275 MHz，

内存：37 MB，

存储：32768 MB

材质

外壳材料： 航空铝

屏幕材质： 大猩猩玻璃

表圈材质： 航空铝

地理定位

GPS： 是

格洛纳斯（Glonass）： 是

伽利略（Galileo）： 是

北斗（BeiDou）： 是

准天顶卫星系统（QZSS）： 是

辅助GPS： 是

辅助格洛纳斯（Assisted Glonass）： 是

辅助伽利略（Assisted Galileo）： 是

辅助准天顶卫星系统（Assisted QZSS）： 是

连接式GPS： 否

连接功能

蓝牙版本：5.1

ANT版本：无

USB线：专用/USB-C

耐用性

操作温度最低：-20 °C：

操作温度最高：50 °C：

防水等级：WR50

是否通过军事标准测试：否

传感器

Precision Prime™： 否

气压计： 是

磁力计罗盘： 是

加速度计： 是

电池

电池容量：488毫安时

电池类型：锂聚合物

电池可充电：是

性能训练模式：43小时

省电训练模式：5.8天

智能手表模式：10天